শনিবার, ২৯ মার্চ ২০২৫, ০৬:৩৬ পূর্বাহ্ন

প্রধান পৃষ্ঠপোষকঃ মোহাম্মদ রফিকুল আমীন
উপদেষ্টা সম্পাদকঃ জহির উদ্দিন স্বপন
সম্পাদক মণ্ডলীর সভাপতিঃ এস. সরফুদ্দিন আহমেদ সান্টু
প্রধান সম্পাদকঃ লায়ন এস দিদার সরদার
সম্পাদকঃ কাজী মোঃ জাহাঙ্গীর
যুগ্ম সম্পাদকঃ মাসুদ রানা পলাশ
সহকারী সম্পাদকঃ লায়ন এসএম জুলফিকার
সংবাদ শিরোনাম :
কোন অন্যায়কে প্রশ্রয় দেননি বলেই বেগম জিয়া ‘একজন আপোষহীন নেত্রী’-আবু নাসের মো: রহমাতুল্লাহ আন্তর্জাতিক সাংবাদিক আইনি প্রতিকার ফাউন্ডেশনের উদ্যোগে এক জাঁকজমকপূর্ণ ইফতার দোয়া মাহফিল রাজনৈতিক ও সামাজিক কর্মকান্ডে প্রশংসিত বরিশাল উত্তর জেলা নারী নেত্রী বাহাদুর সাজেদা বরিশালে সাংগঠনিক সফরে আসছেন জাতীয় নাগরিক কমিটির কেন্দ্রীয় যুগ্ম সদস্য সচিব ডা: মাহমুদা মিতু দুই দিনের সফরে আজ বরিশাল আসছেন অতিথি গ্রুপ অব কোম্পানির এমডি লায়ন সাইফুল ইসলাম সোহেল  পিরোজপুর ভান্ডারিয়ার যুব মহিলা লীগ নেত্রী জুথি গ্রেফতার গৌরনদীতে তিন দফা দাবি আদায়ে ছাত্রদলের বিক্ষোভ মিছিল উপজেলা প্রশাসনকে ১৫ দিনের আল্টিমেটাম গ্রেনেড হামলার মামলা থেকে তারেক রহমানসহ বিএনপি নেতারা খালাস পাওয়ায় গৌরনদীতে আনন্দ মিছিল বরিশালের বাকেরগঞ্জসহ চারটি থানা এবং উপজেলায় নাগরিক কমিটি গঠন   আওয়ামী লীগ ও শেখ হাসিনা বিহীন বাংলাদেশ শান্তিতে থাকবে, এটা অনেকেরই ভালো লাগেনা-এম. জহির উদ্দিন স্বপন
সায়াটিক বাতব্যথা নয়

সায়াটিক বাতব্যথা নয়

pain

আমাদের শরীরে আছে সায়টিক নামে একটি স্নায়ু, যা মেরুদণ্ডের লাম্বার স্পাইনের শেষ দিকের কশেরুকা বা ভাটিব্রারা এল ৩, ৪, ৫ এবং সেকরাল স্পাইনের এস ১ কশেরুকা বা ভাটিব্রারা থেকে ঊরুর পেছন দিক দিয়ে হাঁটুর নিচের মাংসপেশির মধ্য দিয়ে পায়ের আঙুল পর্যন্ত বিস্তৃত। যখন কোনো কারণে এ স্নায়ুর ওপর চাপ পড়ে, তখন স্নায়ুর বিস্তৃতি অনুযায়ী ব্যথা কোমর থেকে পায়ের নিচ পর্যন্ত ছড়িয়ে যায়। এর নামই সায়টিকা।

লক্ষণ : কোমর ব্যথা। ব্যথা কোমর থেকে পায়ের দিকে ছড়িয়ে যায়। অনেক সময় কোমরে ব্যথা থাকে না কিন্তু ঊরুর পেছন থেকে শুরু করে হাঁটুর নিচের মাংসপেশির মধ্যে বেশি ব্যথা করে। বিশ্রামে থাকলে বা শুয়ে থাকলে ব্যথা কম থাকে কিন্তু খানিকক্ষণ দাঁড়িয়ে থাকলে বা হাঁটলে ব্যথা বেড়ে যায়। এমনকি কিছুক্ষণ হাঁটলে আর হাঁটার ক্ষমতা থাকে না, কিছুটা বিশ্রাম নিলে আবার কিছুটা হাঁটতে পারে। আক্রান্ত পা ঝিনঝিন বা অবশ ভাব হয়।

রোগ নির্ণয় : রোগ নির্ণয়ে রোগের ইতিহাস, উপসর্গ ও স্বাস্থ্য পরীক্ষার পাশাপাশি লাম্বো-সেকরাল স্পাইনের (মেরুদ-ের নিচের অংশ) এক্স-রে, এমআরআই করার প্রয়োজন পড়ে।

চিকিৎসা : পরিপূর্ণ বিশ্রাম, মাসল রিলাক্স্যান্ট জাতীয় ওষুধ আর সঠিক ফিজিওথেরাপি বা ব্যায়ামের মাধ্যমে রোগী ধীরে ধীরে সুস্থ হয়ে ওঠে। মনে রাখা প্রয়োজন, এ জাতীয় রোগে শরীরে ব্যথার জায়গায় মালিশ করা চলবে না। এতে হিতে বিপরীতের আশঙ্কা বেশি থাকে।

পরামর্শ : সামনের দিকে ঝুঁকে ভারী কিছু ওঠাবেন না। শক্ত বিছানায় ঘুমাবেন। ভ্রমণ বা কাজ করার সময় কোমরে বেল্ট ব্যবহার করবেন। ব্যথার ওষুধ এবং মাসল রিলাক্স্যান্ট জাতীয় ওষুধ ডাক্তারের নির্দেশ অনুযায়ী সেবন করবেন। ফিজিওথেরাপিস্টের নির্দেশিত ব্যায়াম করতে হবে।

দয়া করে নিউজটি শেয়ার করুন..



Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *




© All rights reserved © 2017-2024 Dokhinerkhobor.Com
Desing & Developed BY ThemesBazar.Com